Sajhid Dominguez 
En el marco de la conmemoración del Día de la Mujer, se llevaron a cabo varios eventos deportivos alusivos a esta importante fecha, resaltando varias clases de defensa personal dirigidas al sexo femenino, situación que en estos días podría ser la diferencia entre la vida y la muerte.
Encabezada por la dos veces medallista olímpica cubana en la disciplina de judo, Dayma Beltrán, el Gimnasio Kuchil Baxal de Cancún, fue la sede para que mujeres de todas las edades se dieran cita en esta actividad realizada en el marco del 8M2026 y donde bajo la organización de la Comisión del Deporte (Codeq) y el Instituto de la Cultura Física y Deporte de Benito Juárez, cientos de participantes aprendieron técnicas de defensa personal.
Así mismo, el gimnasio Nohoch Suku’n de Chetumal, más de 500 participantes se sumaron a la Clase Nacional de Defensa Personal que fue simultanea en varios puntos de la ciudad y donde hubo una gran respuesta por parte de la comunidad quintanarroense.
La juventud no podía faltar y fueron los alumnos la Universidad Autónoma del Estado de Quintana Roo, campus Cancún, los que organizaron a su vez participaron en las actividades conmemorativas del 8M realizadas en el Malecón Tajamar durante el Paseo Cancunense.
Durante la jornada, se contó con la participación del taller de Acondicionamiento Físico, a cargo del profesor Santos Poot así como del taller de Artes Marciales, dirigido por el profesor Elías Torres, quienes compartieron con la ciudadanía una clase de activación física y una sesión de defensa personal.
“A través de la defensa personal se generan herramientas que fortalecen la seguridad y confianza en las mujeres, no se trata de solo golpear e infringir daño, sino de saber como prevenir e identificar los riesgos, tomar decisiones rápidas y saber como actuar en este tipo de situaciones”, apuntó Cristina Vázquez, enlace de cultura y deporte de la Uqroo y cinta negra en karate do.
La experta artemarcialista y también directora de la Academia IDAR de karate, detalló que no solo se debe de trabajar en la parte física y también conocer las herramientas adecuadas que sean de provecho para este tipo de experiencias de riesgo; “En los talleres se les enseña a las mujeres varios escenarios que deben de evitar, como estar con el teléfono en la calle, con los audífonos a todo volumen, que no caminen por calles oscuras y en el mismo sentido de los autos y eso es la defensa personal, la que le de seguridad y autocuidado para todas”.
De igual forma, en el marco del Día Internacional de la Mujer, la atleta cancunense Samantha Roa encabezó un taller de defensa personal con un propósito claro: crear conciencia y hacer un llamado firme de NO a la violencia contra la mujer a través del deporte, la preparación física y el fortalecimiento personal.
Samantha Roa, practicante de artes marciales mixtas (MMA), disciplina que entrena desde hace dos años, destacó que este deporte no es agresivo, sino una herramienta que brinda seguridad, disciplina y confianza para saber reaccionar ante cualquier situación de riesgo. Su formación también incluye boxeo y tres combates amateurs de Muay Thai, consolidando así una preparación integral en deportes de contacto.
